Saldžiųjų bulvių kilmė ir veislės
Saldžiosios bulvės, dar žinomos kaip Ipomoea batatas, yra šakniavaisinės daržovės, priklausančios Convolvulaceae šeimai. Jose gausu svarbiausių maistinių medžiagų, todėl jos puikiai tinka bet kokiai sveikai mitybai. Kalbant apie mitybą, saldžiosios bulvės yra ne tik skanios, bet ir neįtikėtinai maistingos. Jos yra turtingas maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų šaltinis. Tiesą sakant, vos vienoje vidutinio dydžio saldžiojoje […]
Continue Reading